terça-feira, 26 de novembro de 2019



O Pequeno Príncipe: 
RESUMO
         O próprio autor do livro é um personagem da história, em que ele inicia no papel de narrador contando as recordações de infância. Ele adorava desenhar, mas alguns adultos lhe aconselhavam a deixar esse sonho para lá, e então ele se empenha na profissão de aviador.

         Em uma de suas viagens pelas terras dos desertos do Saara, seu avião cai no meio do deserto. E após adormecer e acordar, se depara com o menino de baixa estatura, cabelos louros e que usava um cachecol vermelho no pescoço.

         Ao longo da história, o Pequeno Príncipe conta as suas aventuras para o Piloto.

Conta sobre o seu planeta B-612, que era formando apenas por três vulcões, um que estava extinto e uma Rosa, a pivô do Pequeno Príncipe sair em suas viagens em busca do sentido das coisas.

         O Piloto e o personagem principal criam um relacionamento de amizade e conversam sobre tudo, a amizade, o amor, a lealdade e a busca por si.

         Ao ouvir as aventuras do Pequeno Príncipe, o Piloto vai percebendo que as pessoas deixam de dar valor as pequenas coisas da vida.

         Análise da obra
A parábola do “Pequeno Príncipe” vem cheia de frases importantes que debatem questões poéticas e filosóficas que envolvem desde a perda da infância ao crescimento da pessoa ao longo dos anos.

Veja abaixo algumas das frases mais marcantes da obra literária.

O essencial é invisível aos olhos, e só se pode ver com o coração.

Foi o tempo que dedicaste à tua rosa que a fez tão importante.

Se tu vens, por exemplo, às quatro da tarde, desde às três eu começarei a ser feliz.

As pessoas são solitárias porque constroem muros ao invés de pontes.

É loucura odiar todas as rosas porque uma te espetou.

Tu te tornas eternamente responsável por aquilo que cativas.

https://youtu.be/4PQlBlpo5dI

 COPIE E COLE NO NAVEGADOR E DESCUBRA  A SURPRESA


terça-feira, 12 de novembro de 2019

segunda-feira, 11 de novembro de 2019




                             Vem Chegando o Natal

No universo uma estrela brilhou,
A luz da vida que em nos habitou,
Pois nasceu Jesus o salvador,
Revelando sua luz e todo o seu resplendor,
Numa vida cheia de glória,
Ele veio trazer esperança em nossa história,
Nesta noite de natal,
Mais um ano vamos celebrar o seu ideal,
Um presente de Deus,
A cada criatura que ele escolheu,
Nesta época maravilhosa,
De uma vida milagrosa,
Neste momento de ternura e amor,
A humanidade vive esse sentimento ao seu dispor,
Ho ho ho Vem chegando o natal,
Nessa sensação de um mundo sobrenatural,
Que nos faz repensar nos valores da vida,
No brilho no ar de uma festa tão linda,
Neste fim de ano que se aproxima,
Que todo olhar humano te estima,
Entre tradições e emoções natalinas,
Essa data preciosa que a vida nos destina,
Viver o amor e o perdão em família,
Nesse caminho que a vida compartilha,
Natal um dia importante,
Que Jesus veio nascer e viver a cada instante.

Autor: POETA MBRA on Friday, 15 November 2013

terça-feira, 5 de novembro de 2019

O segundo domingo de provas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2019 está chegando e, com isso, muitos estudantes acabam sofrendo com a ansiedade, que pode afetar tanto o sistema emocional quanto a parte fisiológica dos participantes.
Para amenizar os sintomas, além da calma e concentração, manter uma alimentação adequada nas vésperas da prova é fundamental e ajuda a garantir o bem-estar, estimular a memória e sustentar a energia corporal.

Nutricionista Luna Azevedo (Arquivo Pessoal)
Veja as dicas de alimentação da nutricionista Luna Azevedo para o Enem 2019:Sábado (dia anterior à prova)
Jantar: É aconselhado que essa refeição não seja feita muito tarde, o ideal é que ocorra três horas antes de dormir. A refeição deve ser leve e balanceada para que a digestão seja adequada e completa, contribuindo para uma boa noite de sono e o bem-estar no dia seguinte.
Os alimentos devem conter nutrientes como ferro, ácido fólico e vitaminas antioxidantes (A, C, E) que possuem efeitos neuroprotetores e melhoram o desempenho intelectual. Exemplos:
  • Ferro: Brócolis, couve e feijão
  • Vitamina A: Cenoura e mamão
  • Vitamina C: Acerola, caju, laranja e limão
  • Vitamina E: Castanhas
O que consumir: O arroz, feijão ou outras leguminosas (ervilha, lentilha ou grão de bico), que podem estar presentes em purês ou até em alguns hambúrgueres, vegetais verde-escuros (couve, brócolis, espinafre, etc), cenoura, tomate, abobrinha são boas opções de consumo. Espinafre, beterraba, chia e cereais integrais também são fontes de magnésio, que reduz os sintomas de fadiga, como tensão muscular e tremores e melhoram a qualidade do sono.
O que evitar: Alimentos ricos em gorduras saturadas como carnes e laticínios são de digestão mais difícil, portanto é aconselhável evitar o consumo no período.
  •  Domingo (dia da prova)

Café da Manhã: No dia da prova é importante pensar em alimentos que vão ajudá-lo a manter a concentração, energia e funcionamento intestinal regulado. O tradicional ‘cafézinho’ pode ser mantido, desde que a pessoa já seja habituada e, mesmo assim, sem exageros, já que pode causar efeitos como dores de cabeça e nervosismo. As vitaminas C e E, alimentos integrais e ácidos graxos poliinsaturados também podem ser consumidos. Exemplos:
  • Vitamina C: Acerola, caju, couve, kiwi, laranja, morango e pimentão (Auxiliam na redução dos níveis de cortisol, melhoram a imunidade e controlam o hormônio do estresse, diminuindo a ansiedade antes da prova)
  • Ômega-3 e Ômega-6: Chia e Linhaça (ácidos graxos poliinsaturados que têm efeitos benéficos para a cognição, caso haja baixa ingestão desses ácidos é possível a perda de memória)
O que consumir: Comer frutas in natura é importante, pois são ricas em fibras fundamentais para o funcionamento intestinal e otimização da absorção dos nutrientes que atuarão na melhora da concentração. Os alimentos integrais também devem ser priorizados devido a excelente quantidade de fibras e fornecimento de energia adequada.
O que evitar: O consumo de bebidas energéticas não é aconselhado. Os alimentos ricos em açúcar refinado, de acordo com estudos, estão associados à dificuldade de concentração e atenção e devem ser evitados. Consumir Alimentos de origem animal também não é indicado devido às gorduras presentes nesses alimentos.

Prefira a ingestão de frutas nas vésperas da prova e evite o consumo de alimentos ricos em açúcar
Almoço: É provável que o almoço será feito um pouco mais cedo do que nos outros dias, já que os portões dos locais de prova do Enem serão fechados às 13h (horário de Brasília) e os participantes devem chegar com antecedência. Assim como no jantar, a refeição deve ser balanceada e rica em nutrientes essenciais para a memória e concentração.

             ATENÇÃO
Edital de Licitação para a Reforma Elétrica da Escola Aluízio Pinheiro Ferreira 



quinta-feira, 3 de outubro de 2019

https://youtu.be/57au6hpnPgs            EXTRAORDINÁRIO O FILME 



                     1. O filme consegue abordar temas delicados com leveza
Com cenas leves e, até mesmo, cômicas, a história consegue tratar de temas complexos, sem entrar em uma atmosfera melodramática. Com a impecável atuação de Jacob Tremblay (Auggie), Julia Roberts (mãe), Owen Wilson (pai) e Isabela Vidovic (irmã), o filme diverte e emociona adultos e pequenos, abordando temas como superação, bullying, preconceito e família.

             2. A história mostra a importância da família
Durante todo o enredo, Auggie conta com a presença e o apoio de seus pais que, ainda que com uma bagagem de sofrimento suficiente para saber que o mundo não será nada agradável com seu filho, se mantêm otimistas, mostrando que é possível (e necessário) enfrentar toda e qualquer barreira juntos. A história também mostra o lado da adolescente Via, a irmã mais velha de Auggie, que vive o dilema de lidar com a carência que sente por ter sido sempre um pouco esquecida por causa das necessidades do irmão, e, por outro lado, todo o imenso amor que sente por ele.

             3. O filme possibilita o diálogo sobre bullying
O tema central que guia o enredo do filme Extraordinário, é o bullying sofrido por Auggie quando ele passa a frequentar a escola e a conviver com outras crianças. No entanto, a história não retrata isso de forma pesada, possibilitando uma reflexão sobre o tema, até mesmo, entre os próprios agressores. Essa é uma ótima oportunidade de introduzir o assunto e conversar com seu pequeno sobre preconceito e ensiná-lo a respeitar as diferenças.




            4. A história ensina que o amor e a amizade são muito mais importantes do que a aparência
A cada superação, o pequeno Auggie nos mostra o quanto a aparência é apenas um detalhe em nossas vidas, e que a nossa essência é o que temos de mais precioso! Seus pais o ajudam, todo momento, a perceber o quanto seu rosto não define o que ele é, e que quem o conhece, sabe o quanto ele é uma pessoa especial e cheio de qualidades! No decorrer da história, Auggie ganha um grande amigo na escola, o Jack, que tem que aprender a conviver com a pressão e mostrar aos demais colegas que o que temos de mais importante é o que não se pode ver.

Depois de tantos motivos, não há dúvidas de que o filme Extraordinário é uma verdadeira lição de vida!

Extraordinário | Resenha Crítica
 publicado em:19/12/17 10:19 PM  por:  Kamila Azevedo CINEMA
Baseado no livro escrito por R.J. Palacio, Extraordinário, filme dirigido e co-escrito por Stephen Chbosky, nos conta uma história inspiradora e que vai servir como exemplo para muitas crianças e jovens que lidam, diariamente, com a percepção de serem vistos – e tratados – como diferentes pelos outros. August “Auggie” Pullman (Jacob Tremblay) é um garoto que nasceu com uma doença craniofacial congênita. Em decorrência disso, desde cedo, aprendeu a ter uma vida um tanto solitária, na medida em que seu contato com o mundo exterior era restrito aos seus pais (Julia Roberts e Owen Wilson) e à única amiga (Danielle Rose Russell) que sua irmã (Izabela Vidovic) tinha.




Após anos sendo educado em casa pela mãe, quando Auggie chega ao quinto ano do colégio, os pais decidem que é chegado o momento do filho ingressar numa escola, tendo contato com crianças de sua idade e ganhando independência no mundo exterior. Extraordinário acompanha justamente a inserção de Auggie num mundo escolar que o recebe de maneira abrupta, com estranhamento por parte dos colegas, e situações chatas como bullying e isolamento.



O filme enfoca, basicamente, a força interior e a perseverança de Auggie num ambiente que o trata de maneira muito hostil e a grande mensagem do filme reside no fato de que, apesar de entrar em contato com sentimentos como a dor e a decepção, Auggie oferece a outra face, encarando seus dias com muita resiliência e tentando transpor as barreiras que lhe são impostas com lições de humildade e de amor.

É interessante também notar que Extraordinário não se resume somente às batalhas internas e diárias vividas por Auggie. O filme nos mostra que, quando uma família enfrenta uma enfermidade como a que Auggie possui, não é só a vida dele que é afetada, a de todos acaba sendo influenciada. Então, o núcleo familiar dos Pullman gira em torno de Auggie. Por isso mesmo, a decisão muito acertada de Stephen Chbosky de utilizar um recurso narrativo que nos permite enxergar os conflitos internos de boa parte das personagens – uma pena que esse recurso não tenha sido estendido para os pais dele.

Alguns irão acusar Extraordinário de ser um filme que tem a intenção proposital de manipular as emoções da plateia. Discordo disso. A verdade é que, na maneira como foi dirigido por Stephen Chbosky, o filme nos faz sentir muita empatia por tudo o que a família Pullman vive. Mesmo que não tenhamos tido uma experiência como a de Auggie, é impossível não se colocar no lugar dele diante de tudo que ele irá passar. Mesmo percorrendo caminhos que são previsíveis, Extraordinário nos conquista por completo, sendo um longa que emociona, comove e nos faz perceber que a beleza da vida está em enxergar as pessoas pelo que elas são – sem máscaras, sem primeiras impressões, sem influências de aparências. Sem dúvida, um filme obrigatório para todas as idades!



terça-feira, 1 de outubro de 2019